:

Warsztaty

Prowadzę warsztaty i wykłady w różnych miastach. Jeśli chcesz pogłębić swoją wiedzę o ajurwedzie, jodze, świadomości ciała – zarezerwuj miejsce na moim wykładzie lub warsztacie w Twoim mieście.

Konsultacje

Próbujesz rozwiązać problemy ze zdrowiem? Chcesz dowiedzieć się jaki wpływ na Twoje samopoczucie mają Twoje nawyki żywieniowe i Twój styl życia? Skorzystaj z konsultacji osobistych lub online ze mną.

i

Moja książka

We wrześniu 2014 ukazała się moja książka pt. “Ajurweda w praktyce”, którą napisałam z moim mężem Maciejem Wielobobem. Przedstawiamy w niej ajurwedę w sposób zrozumiały i użyteczny dla współczesnego człowieka z Zachodu. Książkę możesz kupić tutaj.

Praca stóp w jodze [wideo]

Kiedy praktykuję asany jogi moje ciało i oddech stają się jednością. Mój oddech powoli płynie, a za nim podąża moje ciało i umysł. Pojawia się harmonia, pewnego rodzaju medytacja w ruchu. Uwielbiam pozwalać sobie płynąć wraz z oddechem na macie (bo tak mało mam na to...

O szacunku do kolan na jodze…

Zastanawialiście się kiedyś, po co wam kolana? Ja moje wykorzystuję do kucania, skakania, tańczenia, klękania oraz praktyki jogi i dbam o nie. A Ty jak dbasz o swoje kolana podczas zajęć jogi? Bardzo wiele osób, z którymi miałam przyjemność praktykować ma tzw....

Zalecenia dla osób o prakriti vata-pitta

Pitta powstaje w dużej mierze z elementu ognia, mniej wody, dlatego też z natury jest gorąca, wilgotna i lekka. Dosza vata jest zimna, sucha i lekka jak żywioły, z których bierze swoją formę – powietrze i przestrzeń. Zarówno powietrze jak i ogień są lekkie, stąd ich...

Zapisz się na mój newsletter o jodze i aujrwedzie, którym wysyłam ciekawe materiały i informacje o moich inicjatywach. Bądźmy w kontakcie!

Pełną politykę prywatności Pracowni Jogi Macieja Wieloboba, która jest administratorem danych, przeczytasz tutaj.

You have Successfully Subscribed!