Tag: body mind centering

Już od dawna miałam na oku książkę Lindy Hartley Mądrość poruszającego się ciała, ponieważ jej tematyka jest mi szczególnie bliska. Jest ona napisana w nurcie Body-Mind Centering, podejścia do pracy z ciałem, w którym korelacja między ciałem, oddechem a ruchem stanowi podstawę. Jako nauczycielka jogi od zawsze traktowałam pracę z ciałem i jego świadomością jako…